Расписание

Тренировка подходит только для ребят, которые уже имеют опыт в паркуре. Группа рассчитана на детей, которые с лёгкостью выполняют программу обычной детской группы. На занятиях разбираются связки требующие усиленные навыки координации, обучение базовым принципам акробатики в паркуре и комбинированные элементы повышенной сложности.

В группу принимаются дети от 11 до 13 лет.

Наши инструкторы разработали специальную тренировочную методику. Занятия будут направлены на пошаговое гармоничное развитие в игровом стиле под чутким руководством квалифицированного инструктора с хорошим опытом работы с детьми. Тренировки проходят в специально оборудованном зале.

Мы гарантируем безопасность и индивидуальный подход к каждому ребенку!

Для записи в группу позвоните нам по номеру+7 (812) 648-53-07, и мы запишем вас на тренировку и ответим на все возникающие вопросы. Также вы можете воспользоваться формой записи YClients и записаться на тренировку самостоятельно онлайн.

Тренировка подходит только для ребят, которые уже имеют опыт в паркуре. Группа рассчитана на детей, которые с лёгкостью выполняют программу обычной детской группы. На занятиях разбираются связки требующие усиленные навыки координации, обучение базовым принципам акробатики в паркуре и комбинированные элементы повышенной сложности.

В группу принимаются парни и девушки от 14 лет и старше.

Начальная группа прекрасно подходит для новичков и тех, кто уже что-то умеет, но тренируется пока достаточно непродолжительное время.

Тренировки направлены на всестороннее и полноценное развитие атлетов. Они включают в себя как большое количество упражнений по развитию необходимых навыков, так и многократную отработку базовых элементов паркура и их комбинаций.

Для записи в группу позвоните нам по номеру+7 (812) 648-53-07, и мы запишем вас на тренировку и ответим на все возникающие вопросы. Также вы можете воспользоваться формой записи YClients и записаться на тренировку самостоятельно онлайн.

Подходит как новичкам, так и опытным ребятам. Новички осваивают свои первые элементы в безопасных условиях, а опытные атлеты отрабатывают базовые элементы в усложненных вариантах. На занятиях разбираются элементы средней сложности с возможностью как упростить так и усложнить задачу.

Занятия в продвинутой группе подходят для тех, кто освоил базовые движения и перешёл на более сложные техники передвижения, включая развитие психологических кондиций на высоте.

В продвинутой группе будет комфортно опытным трейсерам, тем, кто тренируется уже достаточно давно и достиг мастерства во всех сферах паркура. Задача этой группы — освоение мельчайших техник, которые сделают движения атлета еще более эффективными, быстрыми и сберегающими силы.

Много лет назад, мы запустили программу индивидуальных тренировок по паркуру.
Для всех, кому интересно быстрое развитие в паркуре в удобное для вас время, с инструктором один на один, мы предлагаем данный вид занятий.

Для получения более подробной информации, звоните нам по телефону+7 (812) 648-53-07 и мы подберём вам удобный день и время занятий.

Время для самостоятельных тренировок без инструктора.

Мы преподаём прикладную акробатику, а не стандартную гимнастическую базу.
Наш формат:
1️⃣ Физическая подготовка
Вы должны технично выполнять разминку и базовые упражнения с тренировок по паркуру. Фундамент обязателен для безопасности!
2️⃣ Психологический настрой
Многие элементы несложны технически, но требуют смелости. Инструктор обязательно подстрахует и поможет, но цель — научиться выполнять трюк самостоятельно и уверенно.
3️⃣ Стабильность посещений
Интенсив рассчитан на 8–10 занятий в месяц. После чего элемент меняется, если прийти только на половину — вероятность закрепить элемент снижается пропорционально. Регулярность сильно влияет на результат!